İzmir'de SIBO'da Beslenme Danışmanlığı

İzmir'de SIBO için önce nereye başvurulur?

Sürekli şişkinlik, gaz, ishal ya da kabızlık yaşıyor ve SIBO'dan şüpheleniyorsanız ilk adım bir hekim muayenesidir. İzmir'de gastroenteroloji ya da iç hastalıkları polikliniği olan hastanelere başvurabilirsiniz. Hekim gerekirse nefes testi ister; testin hangi merkezde yapıldığını da size söyler.

Tanı konduktan ya da hekim beslenme desteği önerdikten sonra beslenme tarafını diyetisyenle planlarsınız. Bu sitede ilçe ilçe ayrı sayfa yok; danışmanlık tek adreste ve çevrim içi veriliyor.

Görüşme nerede yapılıyor?

Görüşmeler Bayraklı'da, Mansuroğlu Mahallesi'ndeki Lider Centrio'da yapılır. Karşıyaka, Bornova, Konak ya da Çiğli'den gelecekseniz metro ve otobüsle ulaşım kolaydır; ayrıntılı adres ve harita iletişim sayfasındadır. Gelemiyorsanız aynı görüşme görüntülü olarak da yapılabilir.

İlk görüşmeye ne getirmeliyim?

• Varsa nefes testi sonucunuz ve hekiminizin notu
• Son kan tahlilleriniz (özellikle B12, demir, ferritin)
• Kullandığınız ilaçların listesi
• 3–4 günlük yeme ve şikâyet günlüğü: ne yediniz, ne zaman şişkinlik ya da gaz oldu?

Günlük tutmak zor geliyorsa telefonunuzdaki not uygulaması yeterlidir. Kısa notlar bile görüşmeyi çok kolaylaştırır.

Görüşmede neler konuşulur?

Şikâyetlerinizin ne zaman arttığı, yemek düzeniniz, iş ve aile sofranız konuşulur. Ardından birkaç haftalık, size uygun bir SIBO diyeti planı hazırlanır. Bu dönem bitince besinler tek tek geri eklenir; amaç olabildiğince geniş bir beslenme düzenine dönmektir. Hangi besinlerin genellikle iyi gittiğini SIBO diyet listesi sayfasında görebilirsiniz.

Hangi durumlarda beklemeden hekime gitmelisiniz?

İstemsiz kilo kaybı, kanlı ya da siyah dışkı, geceleri uyandıran ishal, ateş, kansızlık, yutma güçlüğü ya da 50 yaşından sonra yeni başlayan şikâyetler varsa beslenme düzenlemesinden önce vakit kaybetmeden hekime başvurun.

Hazırlayan: Dyt. Şeyma Türkoğlu Vural · Son güncelleme: 12 Kasım 2026 · Site editörü: dyt.seymaturkoglu@gmail.com